Gloria美语札记【50】健康生活（二）

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健康生活（二）

上回我们谈了一些谈论健康的句子，今天我们来接着这个话题。

1. I need to work out in the gym. 我需要去体育馆锻炼了。

在这句话里，work out指锻炼，gym是gymnasium的简略，用的要比gymnasium多。据我观察，美国人有很好的锻炼习惯，很多年轻人每天都要去体育馆运动，有时候，一去就好几个小时，而且再忙再累也不会间断。除了去体育馆，慢跑（Jogging）也是美国人喜爱的运动，很多人每天都要跑好几英里，精神实在可嘉。我认识一个美国女孩，是计算机系的天才，才读大二，就把研究生的课也修了。她每天中午都要跑五英里（1英里=1.6公里），下午上完课之后，还要去体育馆锻炼一小时，她还报名参加了马拉松赛。我问她：你锻炼完了之后，不觉得累吗？你怎么学习呀！而且你花这么多时间锻炼，哪有时间学习？她告诉我，刚开始是很累，可是坚持下来后，反而精力充沛，而且很少生病。可见，多锻炼还是对身体很有好处的。不过我总觉得，美国人对锻炼如此重视，是和美国国情分不开的。除了大家都愿意身体好，看起来健康外，就是美国医药费奇贵，而且国家没有很好的养老制度，所以美国人都很怕生病，也愿意老了之后能多工作几年多挣些钱。

2. You look really buff. 你看起来很强壮。

Buff, 或者buffed, 指一个人肌肉发达，非常强壮，和strong, muscular是同义词。这个词形容男性比较常见。比如一个人说：Bill is buffed and short-tempered. Stay away from him. 他的意思就是：Bill很强壮，而且脾气不好，你最好离他远点。不过，美国女孩，尤其是年轻女孩子，可是喜欢肌肉发达的男子了。

3. Beer belly. 啤酒肚。

喝啤酒喝多了，肚子就会渐渐变大，非常不雅。不过，这有时候也和不锻炼，或者年纪大了有关。中文给了它一个好听一点的名字—将军肚，可我想没有人真正愿意看到自己身形走样吧，例如下面这个人：I don’t know what to do with my beer belly, and it’s just so ugly! （我不知道该拿我这啤酒肚怎么办好了，它可太难看了！）

4. I feel like a new man! 我感觉焕然一新！

很多人在做完运动后，感觉精力充沛，这时候就可以用到这句话。而一些人经过长期锻炼，终于改变了不满意的身材，这时候也可以用到这话。比如这个人说：Five months ain’t a long time, but I feel like a new man! （五个月不算是太长的时间，但我感觉好像一个新人一样！）

5. You look like a million bucks. 你看起来气色很好啊。

Look like a million bucks的意思并不是长的像钱一样，而是“看起来心情不错，气色很好”，有时候人们也用feel like a million dollars，就是feel wonderful， “自己感觉很棒”。比如下面这段对话：-- I bumped into Doug at the barbershop yesterday. He looked great, but I noticed that he had a slight limp when he walked. – I guess you didn’t know that he had an operation on his knee. – No, I didn’t. How’s he feeling? – He says he’s feeling like a million dollars now. Apparently the pain in his knee is all gone. （—我昨天在理发店碰见Doug了。他看起来气色不错，但是我发现他走路的时候有点一跛一跛的。—我猜你大概不知道他的膝盖动了手术了吧。—我不知道。他现在感觉怎么样？—他说他现在感觉极棒。看来他的膝盖已经不痛了。）

6. You look run-down. 你看起来很虚弱啊。

Run-down的意思是“身体不好，体力不支”，注意读的时候重音在Run上面。当run-down指物的时候，意思是“年久失修，日益破落”。让我们看两个例句：1) Grandma caught a cold because she was very run-down from loss of sleep. （奶奶/姥姥因为睡眠不足，身体很虚弱，所以得了感冒。）2) The houses near the center of the city get more run-down every year. （临近市中心的房子一年比一年破败。）

7. I’ve been feeling under the weather. 我最近觉得身体有些不适。

Under the weather指的就是“身体不舒服，但不是什么大病”。还记得I’m not feeling quite myself.这句话吗？这句话可以指身体不适，也可以指不大对劲。我们看个和under the weather的例句吧：Professor, could I take a sick leave? I am feeling under the weather. （教授，我能请个病假吗？我觉得有点不舒服。）

好，关于健康问题，我们今天谈到这里。记得多锻炼身体好噢。